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2024/7/3 体組成計
&朝からごめんなさい
ほぼ毎日 食べた以上に 💩 が出るの・・・
調べてみたら 💩 は食べたものだけじゃなく
粘膜や細胞 も含まれている
らしいですYO
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💩の内訳 80%は水分 15%は食べかす 5%は生きた腸内細菌と剥がれた粘膜
殆ど水分やんけ
痩身エステ で働いてた時 便秘の方が結構いましたけど 一週間出ないのが普通って言ってましたね
お腹重くない?
私が1週間分も貯め込んだら それはそれは 偉いことになりまっSE!
何事にも 個人差ってありますけど そんな人が沢山で びっくりですYO
便秘気味の人からしたら 私のことのほうが信じられないかもしれないけどね
だって 1日で 5回位 出るもん・・・💩
いっぺんに 全部 出ろYO!!!
て 毎朝思ってますけどね
ウォシュレット使ってるけど 毎朝なんかいも お尻ふきふきしてるから
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リアルにこの お薬 買いました
ヌリヌリしないと シリアナ 痛い〜
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